1- آلام الركبة مشكلة بيعاني منها الكثيرين في مختلف الأعمار أثناء المشي والجري وتزداد عند القيام بعد الجلوس فترات طويلة أو عند صعود السلالم.

2- تختلف أسباب آلام الركبة ولكن يظل الحل الأمثل لتخفيف آلام الركبة هو استخدام الدعامات.

3- تساعد دعامة الركبة على شد الركبة عن طريق الأقراص والدعامات.

4- تقلل دعامة الركبة الضغط على الغضاريف وتعزز من الأداء الحركي وممارسة الرياضة.

5- تحسن من أداء العضلات وقدرتها على التحمل.

6- توفر الضغط المناسب لتقليل الألم في مفصل الركبة دون أن تؤثر على الدورة الدموية.

7- تستخدم دعامة الركبة بعد عمليات الغضروف والرباط الصليبي وفي حالة تمزق الأربطة.

8- تساعد دعامة الركبة في علاج التواء الركبة والالتهابات المفصل الروماتويدي وخشونة الركبة.

9- تساعد على تقليل نسبة حدوث تراكم للسوائل في الأنسجة التالفة مع عدم التأثير على الدورة الدموية في 10- القدم وتتميز بسهولة ارتدائها في أي وقت وتوجد أنواع من دعامات الركبة يمكن ارتدائها أسفل الملابس دون أن تظهر.

أعراض آلام الركبة:

تختلف الأعراض باختلاف السبب، ولكن في الغالب تظهر على هيئة:

• تورم في منطقة الركبة.

• احمرار وسخونة الجلد حول الركبة.

• تصلب في مفصل الركبة.

• عدم القدرة على فرد القدم بالكامل.

• صعوبة في القيام والجلوس والشعور بالألم الشديد.

• سخونة مفصل الركبة والشعور بالألم بمجرد اللمس.

إذا كانت أعراضك بسيطة ولا يتطلب الأمر اللجوء للطبيب لتلقي العلاج يمكنك علاج الام الركبة في المنزل باستخدام دعامة الركبة.